C.Rassell psixoloqdan dəstək alır

C.Rassell psixoloqdan dəstək alır
  1. 1K. AntonelliMercedes390
  2. 2M. FerstappenRed Bull279
  3. 3C. RassellMercedes262
  4. 4L. HəmiltonFerrari261
  5. 5Ş. LeklerFerrari249
  6. 6L. NorrisMcLaren246
  7. 7O. PiastriMcLaren152
  8. 8İ. HəcərRed Bull122
  9. 9L. LousonRacing Bulls89
  10. 10P. QasliAlpine42
  11. 11A. LindbladRacing Bulls38
  12. 12F. KolapintoAlpine27
  13. 13O. BermanHaas23
  14. 14Q. BortoletoAudi14
  15. 15N. HülkenberqAudi14
  16. 16E. OkonHaas7
  17. 17F. AlonsoAston Martin7
  18. 18K. SaynsWilliams7
  19. 19A. AlbonWilliams5
  20. 20Y. TsunodaRacing Bulls1
  21. 21R. HirakavaHaas1
  22. 22L. StrollAston Martin0
  23. 23V. BottasCadillac0
  24. 24S. PeresCadillac0
  25. 25R. CamaraHaas0
  1. 1Mercedes652
  2. 2Ferrari510
  3. 3Red Bull415
  4. 4McLaren398
  5. 5Racing Bulls114
  6. 6Alpine69
  7. 7Haas31
  8. 8Audi28
  9. 9Williams12
  10. 10Aston Martin7
  11. 11Cadillac0

Mercedes komandasının sürücüsü Corc Rassell performansını yaxşılaşdırmaq üçün idman psixoloqu ilə işləmək təcrübəsini bölüşüb.

Britaniyalı pilot bu il ilk dünya çempionluğuna doğru irəliləmək ümidi ilə mövsümə başlayıb. Lakin mövsümün ilk yarısı onun üçün gözlənildiyi kimi keçməyib.

Rassell müxtəlif etibarlılıq problemləri ilə üzləşib. Bundan əlavə, komanda yoldaşı Kimi Antonelli də onu geridə qoyub. Hazırda Antonelli Sürücülər Çempionatında Rasselli 59 xal qabaqlayır.

28 yaşlı pilot bu çətinliklərin öhdəsindən gəlməsində idman psixoloqu ilə çalışmalarının da rol oynadığını bildirib. Lakin bu görüşlərin əsas məqsədi yalnız çətin dövrlərdə ona dəstək olmaq deyil.

Corc Rassell: “Mən bir neçə ildir birlikdə çalışdığım idman psixoloqu ilə işlədiyimi açıq şəkildə demişəm.

2020-ci ildən idman psixoloqu ilə çalışıram. Bu, əsasən özümdən maksimum nəticə almağıma kömək etmək üçündür. Eyni zamanda birlikdə işlədiyim insanlarla münasibətləri necə daha yaxşı qurmaq, yarış həftəsonunun təzyiqini necə idarə etmək və mövsüm ərzində enerjimi necə düzgün bölüşdürmək barədə də çalışırıq.

Bu görüşlər mütləq şəkildə ən çətin vaxtlarda mənə kömək etmək üçün deyil. Əlbəttə, belə məqamlarda bunun böyük faydası olur. Amma ətrafımda mənə dəstək olan çox yaxşı insanlar var.

Sevgilim, hazırda nişanlım olan Qven, Qven Laqrü, Toto Volff… Bu insanlar mənə dəstək olurlar”.

Laqrü Rassellin Mercedes-də Formula 1-ə yüksəlişində mühüm rol oynayıb. Lakin o, 2027-ci ildən etibarən Red Bull-a keçmək üçün Mercedes-dən ayrılacağını açıqlayıb.

Son vaxtlar Rassellin Mercedes-də gələcəyi ilə bağlı da suallar yaranıb. Xüsusilə Antonellinin sürətli yüksəlişi bu müzakirələri daha da artırıb. Buna baxmayaraq, Rassell psixoloqla keçirdiyi görüşlərin ona əsas güclü tərəflərinə fokuslanmağa kömək etdiyini bildirib: “Bu, mənə kömək edir. Eyni zamanda nəyə qadir olduğumu xatırlamağıma da kömək edir. Karyerama nəzər salanda uğurlarımı düşünürəm və nələr edə bildiyimi xatırlayıram.

Bu isə mənə özümə inanmaq və güvənmək üçün güc verir”.

Bunları da oxuyun

Şərh əlavə et